DIJOUS 

 18:00 a 19:00h.   amb Núria Piñol

DIVENDRES 

 17:30 a18:30h.  amb Leonor González 

PERQUE BALLEM COUNTRY LINE DANCE??

Els balls en línea, ens fan treballar la lateralitat, la coordinació, el control de l'espai i el ritme: passes a la dreta, a l'esquerra, endavant, endarrere, figures mes senzilles i de més complexes, voltes i salts!

Es un estil de ball que et permet socialitzar, exercitar el cos i la ment i gaudir de bona música!

A més de ser un tractament extremadament efectiu contra enfermetats com la Fibromiàlgia, TDH, Ansietat, Stress, etc

Els beneficis del Country Line Dance són múltiples. És una activitat física molt modulable. 

En funció de les coreografies que ballis, pots arribar a nivells d'alt impacte tan exigents físicament com córrer, jugar al tenis o al Squash. Però també pots fer exercici de baix impacte, de l'estil de passejar, o practicar pilates o Ioga.

EI Country Line Dance, igual que altres activitats de ball, té un efecte importantíssim en la salut mental. 

El Country Line Dance obliga a treballar el cervell constantment.

ENCARA NO BALLES COUNTRY?

A QUÈ ESPERES? 

UNA MODA DIFERENT QUE ENGANXA A MOLTA GENT!!!